Home

Jag och min man äter ketogen LCHF, också kallad strikt LCHF. Min man har fått den tråkiga diagnosen alzheimer som vi hoppas hålla undan med ketogen kost och mycket kokosolja.

Mitt blodtryck är mycket bättre och vikten håller sig när jag äter ren mat.

Jag är en stor fan av gröna drinkar. Selleri, avokado, spenat och citron samt olivolja, ingefära och vitlök ingår nästan alltid.

Lagar mycket mer mat hemma nu. Äter dock ute några gånger i veckan på P2 vår närmaste lunchrestaurang. De har bara ren och fin mat där så det verkar fungera. Gå till bloggen!

Äntligen är det tulpantid igen!