FörfattareAll post by : ingmariehu

    HemArtiklar publicerade avingmariehu (Sida 2)
18 januari, 2020

Lax med grönt mos

Lax med grönt mos
Posted in : hälsa, hälsa, mat, maghälsa, hälsovinst, Ketogen, Ketos, LCHF, LCHF-recept, mat, recept, restaurang on by : ingmariehu
Etiketter:

Idag kör vi hårt och jag måste säga att maten på Västra Station i Malmö, var bra för oss LCHF-are. Vi tog Hälleflundra och det var mycket Hälleflundra och två minipotatisar. Sen var det lök och grönkål. Dagens lunch var två bitar lax som jag gjorde i portionsformar i ugn. Kokosfett runt och örtsalt och
Läs mer

13 januari, 2020

LCHF-bröd med mögelost

LCHF-bröd med mögelost
Posted in : hälsa on by : ingmariehu

Jag höll mig hela dagen igår. Åt LCHF-bröd en liten bit med mögelost på kvällen igår. Det triggar inte mig så jag äter bröd. Detta hittade jag på Dietdoctor men det stod nog fel i beskrivningen av bakform så de blev onödigt platta. Receptet hittar du här men använd en vanlig brödform. Jag delade upp
Läs mer

1 januari, 2020

Nytt År!

Nytt År!
Posted in : hälsa, hälsa, mat, maghälsa, hälsovinst, Ketogen on by : ingmariehu

Idag har vi ätit bra brunch med zucchiniplättar gjorda på råriven zucchini och spenat. Hittade receptet i Fisk och grönt av Anna Hallén, och Åse Falkman Fredrikson. Jag hade bara en lite större zucchini så jag la i ett par nävar spenat och det gick jättebra. När vi kommit över trettonhelgen så hoppas jag få
Läs mer

13 december, 2019

Köttgryta

Köttgryta
Posted in : hälsa, LCHF-recept, mat, recept on by : ingmariehu

Köttgryta idag till festen imorgon. Har stekt grytbitar i ca 1,5 timmar i rött vin med lök, vitlök, chilli och lagerblad. Imorgon skall det i svamp, morötter och grönsaker. Jag använder järngrytan för extra järntillskott. Jag har nämligen skaffat mig järnbrist.

12 december, 2019

Luciatåg

Luciatåg
Posted in : hälsa on by : ingmariehu

Idag ska jag se världens finaste Luciatåg på mitt barnbarns förskola. Det lyser verkligen upp i mörkret. Sen blir det skönheten och odjuret på Malmö Opera.