Hemhälsa Arteget för mannen

Arteget för mannen

Posted in : hälsa, hälsa, mat, maghälsa, hälsovinst, Ketogen, Ketos, LCHF, LCHF-recept, mat, recept, restaurang on by : ingmariehu

Idag har vi haft ett långt samtal med Kicki på Arteget ang Bosse, min man och hans hälsa. Han har fått en mycket tråkiga diagnos som jag ännu inte klarar att skriva om här. Om dieten funkar kommer jag skriva mycket både här och på FB för då vill jag att många ska veta.

Bakade ett bröd igår som jag hittade på nätet. Återkommer med det när jag kollat hur det blir efter mina förändringar. Bla måste jag ersätta tranbär. se bild.

Lunchen idag blev falukorv, ägg, spenat och grönkål samt avokado. Det låter väl nyttigt?

Vi ska med kompisar till Västra Station, en restaurang i Malmö ikväll. Bosses första försök med ketogen kost på restaurang. Undrar om han klarar att skippa potatisen?

Utsikt över Malmö i morse! Underbar solig dag idag efter allt regn.